الصفحة الثالثة

ديننا العظيم المرنكز على أركان وأحكام لم يفرض شيء إلا ولفيه مصلحة لنا ؛؛

فالله عز وجل هو خالقنا ووضع لنا منهجا من خلال قرآننا فيه سعادتنا ونجاحنا ..

فلكل شيء له حكمة متعلقه بالخير المطلق فالله لا يقدر لعباده إلا الخير قال تعالى :

" ألا يعلم من خلق وهو اللطيف الخبير "

واليوم في موضوعنا سنتحدث عن فوائد الصوم والاعجاز فيه

وأبدأه بحديث النبي عليه الصلاة والسلام حيث قال : " صوموا تصحوا "

لننطلق في الفوائد التي لا تعد ولا تحصى للصوم ,, وتفاجأت بها فكم نحن غير مدركين لفضل الله
علينا بأن أوجب علينا الصيام !!إن الطب الحديث لم يعد يعتبر الصيام مجرد عملية إرادية يجوز للإنسان ممارستها

أو الامتـناع عنها، فإنه وبعد الدراسات العلمية والأبحاث الدقيقة على جسم

الإنسان ووظائفه الفسيولوجية ثبت أن الصيام ظاهرة طبيعية يجب للجسم أن

يمارسها حتى يتمكن من أداء وظائفه الحيوية بكفاءة، وأنه ضروري جدا لصحة

الإنسان تماما كالأكـل والتنفس والحركة والنوم، فكما يعاني الإنسان بل يمرض إذا

حرم من النوم أو الطعام لفترات طويلة، فإنه كذلك لا بد أن يصاب بسوء في

جسمه لو امتنع عن الصيام..

وفي حديث رواه النسائي عن أبي أمامة " قلت: يا رسول مرني بعمل

ينفعني الله

به، قال: عليك بالصوم فإنه لا مثل له"

يقول " توم برنز" من مدرسة كولومبيا للصحافة:

" إنني أعتبر الصوم تجربة روحية عميقة أكثر منها جسدية، فعلى

الرغم من

أنني بدأت الصوم بهدف تخليص جسدي من الوزن الزائد إلا

أنني أدركت أن

الصوم نافع جدا لتوقد الذهن، فهو يساعد على الرؤية

بوضوح أكبر، وكذلك على

استنباط الأفكار الجديدة وتركيز المشاعر، فلم تكد
تمضي عدة أيام من صيامي في

منتجع "بولنج" الصحي حتى شعرت أني أمر

بتجربة سمو روحي هائلة,,

فالجسم البشري يتعرض لكثير من

المواد الضارة والسموم التي قد

تتراكم في

أنسجته، وأغلب هذه المواد

تأتي للجسم عبر الغذاء

الذي يتناوله بكثرة،

وخصوصًا

في هذا العصر
الذي عمت فيه الرفاهية مجتمعات كثيرة، وحدث وفر هائل في
الأطعمة بأنواعها المختلفة، وتقدمت سوائل التقنية في تحسنيها وتهيئتها وإغراء
الناس بها، فانكب الناس يلتهمونها بنهم؛ وهو ما كان له أكبر الأثر في إحداث الخلل
لكثير من العمليات الحيوية داخل خلايا الجسم،

ويؤدي الصيام خدمة جليلة للخلايا الكبدية بأكسدته للأحماض الدهنية فيخلص هذه
الخلايا من مخزونها من الدهون، وبالتالي تنشط هذه الخلايا، وتقوم بدورها خير
قيام فتعادل كثيرًا من المواد السامة بإضافة حمض الكبريت أو حمض الجلوكونيك
حتى تصبح غير فعالة ويتخلص منها الجسم.

يقول الشيخ عبدالمجيد الزنداني مستطرداً الاثار المفيدة للصوم: (تتحسن جميع
القوى العضلية والفكرية أثناء التجويع، وتتقوى الذاكرة وتتحسن كما تتحسن القوى
المعنوية كالعاطفة والمحبة والحدس من قوة البديهة تحسناً ملحوظاً بفعل الصوم.

لقد أجريت تجارب على طلاب الجامعات، أثبتت أن التجويع لفترات قصيرة يزيد
من قدرة الطلاب الذكائية والفكرية وتجعلهم أكثر قدرة على استيعاب دروسهم.

وأثبت الصوم فائدة تحسين أعضاء الحس والشعور، فقوة الإبصار تزداد خلال
التجويع ازدياداً ملحوظاً، وكذلك حاسة السمع، والذوق، والشم.

♣ هذا بالإضافة إلى أن صيام يوم واحد يخلص الانسان من سموم 10 أيام

فقال عليه الصلاة والسلام : " من صام رمضان ثم أتبعه ست من شوال كان كصيام الدهر "
فأيام رمضان الثلاثين تخلص الجسم من سموم 300 يوم واذا أُتبعت بست من شوال تخلص من سموم 60 يوم فأصبح المجموع 360 – عدد أيام السنة –

وأختم الموضوع بقصة انشالله تنال اعجابكم :
يقول " سليمان روجرز" من نيويورك :
"
لقد كنت مصابا منذ ثلاث سنوات بحالة شديدة من التهابات المفاصل، ومع أنه
كـان التهابا غير مزمن، إلا أنه كان كافيا لإعاقتي عن السير الطويل والجري، ولم
أكن أستطيع الجلوس أكثر من نصف ساعة دون أن أشعر بتيبس تام في سيقاني."
"
لقد حاولت العلاج بطرق مختلفة باءت كلها بالفشل، ثم شاءت إرادة الله أن أتعرف
على صديق زنجي عرفني طريق المسجد ودعاني إلى الإسلام، وكنا أيامها في
رمضان المبارك، أعجبت جدا بفكرة الصيام ذاتها ولكني تمهلت في قرار تحولي
للدين الإسلامي رغم اقتناعي أنه الأقرب إلى قلبي، بما يحويه من مبادئ سامية
وعادلة ترفض الاضطهاد والتفرقة، وهما من أخطر المشكلات التي نعانيها يوميا
في حياتنا في نيويورك"
"
لقد باشرت الصيام قبل أن أسلم، وكنت أعتمد على تناول الخضراوات الطازجة
شديدة الخضرة، والفواكه، والتمر فقط في وقت الإفطار، ولا آكل بعد هذا إلا وجبة
رئيسيـة عند السحور، والآن أنا أستطيع أن أجري والحمد لله بسرعة كبيرة،
وذهبت كل آلامي بعد طول معاناة، وقد كانت الطريقة الوحيدة التي وجدتها تصلح
كشكر لله على نعمته علي أن أدخل الإسلام بعد اقتناع تام."

ويختم "سليمان" كلامه قائلا:
"إن الصيام له فضل كبير جدا علىّ، ولو ترون كيف أستقبل شهر رمضان الكريم كل عام لقلتم هذا صبي متفائل وحبور وليس رجلا تعدي الخامسة والأربعين "
وهذا رابط يوتيوب إهداء لكم

» الصفحة الثانية
» الكبسولة الثالثة
» هيكارو - الحلقة الثالثة
» اسطورة نوارة الحلقة الثالثة
» د.محمد العريفي برنامج لك صمت الحلقة الثالثة ج-6 .wmv